9 habilidades de comunicação que atraem o amor

As habilidades de comunicação ajudam as pessoas a saber como realmente nos sentimos. Os seus estão indo embora ou atraindo amor? Como melhorar as habilidades de comunicação

habilidades de comunicação

Foto de Jonathan J. Castellon.

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Habilidades de comunicação ajudam os outros a saber o que pensamos e sentimos.



São seus atraindo amor com a forma como você se comunica ou está dispensando as pessoas acidentalmente?

Habilidades de comunicação que criam conexão

Tente esse habilidades de comunicação da próxima vez que você espera mostrar que está interessado em alguém. (Ou pratique com amigos e família, ou mesmo colegas difíceis )

1 Esteja totalmente presente .

Não acha que isso é uma habilidade de comunicação?É um dos melhores.

Se estivermos em nossas cabeças o tempo todo, preocupados com o que dizer a seguir, podemos parecer que sim distraído a outra pessoa assume que não estamos interessados.

Quando trabalhamos para estar totalmente presentes, outras pessoas sentem isso. É mais provável que eles queiram se conectar, pois de repente você se sentirá 'disponível'. Quanto ao que dizer a seguir, é mais natural quando você está no momento presente porque você está prestando atenção.

TENTE ISTO: Se você sentir que os nervos estão fazendo com que você desmaie ou seja pego em pensamentos, comece a perceber as coisas ao seu redor. Tente notar um detalhe visual (a cor do top), um cheiro (a comida sendo preparada no restaurante) e um ruído. Ou esteja presente usando seu corpo. Observe que seus pés estão no chão ou mexa os dedos embaixo da mesa.

(Encontre o seu ansiedade social sempre estraga os primeiros encontros? Me sinto tão sozinho você simplesmente não aguenta mais? É hora de buscar apoio. Usar para encontrar um terapeuta de que goste por um preço que você possa pagar, e ng.)

2. Aumente o seu poder de escuta.

habilidades de comunicação para o amor

Foto de Bewakoof

Pode ser tentador quando conhecemos alguém parasentimos que temos que impressioná-los.

E ainda balbuciando sobre você e seu pode significar que você parece um exibicionista ou desinteressado da outra pessoa.

Ouvindo alguém , por outro lado, oferece a eles o sentimento mágico, raro e viciante que todos buscamos secretamente - o de ser visto e Entendido . então habilidades auditivas torne-se um melhor comunicação habilidade do que falar às vezes.

TENTE ISTO: Coloque todo o seu foco no que a outra pessoa está dizendo, repetindo em sua cabeça enquanto ela fala. Não se preocupe com o que você dirá a seguir, não pense no que fará a seguir ou permita que sua mente projete no futuro a aparência de seus filhos! Simplesmente manter o foco e ouça e tente a próxima etapa.

3. Reflita de volta.

Nervoso e sem certeza do que dizer? Em seguida, apenas reflita de volta.

Refletir significa pegar o que a pessoa acabou de dizer, reformular e repetir para ela. Por exemplo,eles dizem: 'Eu realmente , particularmente escalada. ’Você diz:‘ Oh, você gosta de escalar mais do que outros esportes ’.

fuera de zona

Pode parecer simples ou até óbvio, mas você ficará surpreso ao descobrir que ninguém vai notar que você está simplesmenterepetindo o que eles estão dizendo. Em vez disso, eles se sentem ouvidos.

TENTE ISTO:Transforme sua reflexão em uma pergunta. 'Ah, você realmente adora escalar?' A outra pessoa sentirá que você está ainda mais interessado e contará com entusiasmo sobre o novo centro de escalada que encontrou.

Quatro. Faça boas perguntas .

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Por: Bilal Kamoon

Dê uma dica de lição de vida , e têm como objetivo fazer perguntas de 'como' ou 'o quê' em vez de perguntas de 'por que'.

Perguntas de 'por que' podem soar muito intensas ou acusatórias, especialmente se você ainda não conhece a outra pessoa muito bem. Também pode fazer com que ele desça um buraco do coelho negativo ... por que eles querem vão bem na carreira deles ?

As perguntas sobre 'como' e 'o quê' são futuras. Eles são mais propensos a levar a novas ideias e pensamentos positivos . 'Como será a vida então, se você se sair bem na carreira?' De repente, a outra pessoa está percebendo mais sobre o que ela quer da vida e atribuindo isso à sua sabedoria, quando tudo que você fez foi fazer uma boa pergunta.

DICA:Se você acabou de conhecer a pessoa, faça perguntas dependendo do que a outra pessoa já está compartilhando ou corre o risco de deixar a outra pessoa se sentindo interrogada. E se for um primeiro encontro, deixe perguntas sobre sua história de namoro ou planos futuros para filhos e família para outra hora.

5. Use o poder da pausa.

Em vez de preencher cada momento com murmúrios nervosos, faça uma pausa. É um momento para conectar em outras formas que não palavras, como olhares e sorrisos. Além disso, permite que a outra pessoa mova a conversa de uma maneira que ela poderia estar esperando.

TENTE ISTO:quando você faz uma pausa, use o momento para relaxe seus ombros e respirar. o confiança fazer uma pausa de forma relaxada em relação à ansiedade pode ajudar a outra pessoa a se sentir mais relaxada de repente também.

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6. Não concorde a menos que você faça.

habilidades de comunicação para o amor

Foto de Priscilla du Preez

Você tende a concordar com tudo que um interesse amoroso diz, porque então eles vão gostar de você? Pare imediatamente.

Ninguém quer namorar um espelho.E um pouco desacordo pode realmente causar atração, de qualquer maneira.

Além disso, o acordo cego é desonesto. Mesmo se istoleva a um ganho de curto prazo, isso vai levar a mágoa mais tarde, quando ele ou ela perceber você manipulado eles.

TENTE ISTO:Aprecie o ponto da outra pessoa antes de discordar. “Eu entendo o seu ponto, mas eu vejo desta forma ...”. Isso ajuda a outra pessoa a se sentir ouvida em vez de competir ou atacada. Você também pode tentar a frase “Eu posso estar errado”. Mostra que você está aberto para aprender mais. “Eu entendo o que você quer dizer e posso estar errado, mas me sinto assim…”.

7. Use uma linguagem corporal aberta.

Nenhuma quantidade de boa audição, boas perguntas e sendo presente vai funcionar para atrair a outra pessoa se você estiver sentado com os braços cruzados, os ombros dobrados para cima e com a testa franzida.

Abra seus braços e continue se lembrando de relaxe seus ombros e sua mandíbula . Você será visto como muito menos fechado. E um leve sorriso sempre ajuda.

TENTE ISTO:Experimente o 'espelhamento'. Estudos mostram que as pessoas sentem que têm algo em comum com alguém se a outra pessoa espelhar seus linguagem corporal . Se eles cruzarem as pernas, cruze as suas. Se eles se inclinarem, você se inclina um pouco também. Embora se eles estiverem cruzando os braços, inclinando-se para trás e inclinando o corpo, você pode não querer espelhar - é a linguagem corporal de não estar interessado!

8. Abandone o conselho.

Perdendo apenas para um monólogo sobre você como uma forma fundamental de desligar as pessoas é aconselhando. Mesmo que pretenda ser útil, você parecerá mandão e deixará a outra pessoa sem ser ouvida.

TENTE ISTO:Só dê conselhos se a outra pessoa perguntar diretamente. Se você não tiver certeza, pergunte primeiro. “Eu mesmo tenho experiência com isso, mas não vou oferecer conselhos a menos que você queira!”.

9. Mostre apreciação.

Bajulação, oferecer elogios apenas para obter aprovação, não é honesta nem atraente.

Apreço, por outro lado, significa compartilhar algo de que você realmente gosta na outra pessoa.

TENTE ISTO:Apreciação sobre a aparência pode ser mal interpretada. Em vez disso, tente mostrar apreciação por um comportamento ou característica. 'Eu realmente aprecio o quão gentil você foi com aquele garçom, isso me fez sorrir '. “Eu amo o bom ouvinte que você é, obrigado por isso '.

E se eu simplesmente não conseguir me comunicar bem?

Você tem ansiedade social ? Congela toda vez que você fala? Ou sempre diz coisas que não quer dizer?

Se você realmente não consegue ser você mesmo com outras pessoas, e encontre conectando-se a outros opressor? Pode ser que você tenha problemas anteriores que estão controlando seus comportamentos atuais. Talvez a maneira como você foi criado significasse que você nunca poderia falar e ser você mesmo. Ou talvez fosse trauma de infância isso te deixou com baixa autoestima e uma crença que você é antipático .

Às vezes, precisamos de apoio para aprender como compartilhar nossos pensamentos e sentimentos, ou para processar as coisas que nos impedem. PARA conselheiro ou psicoterapeuta pode ajudá-lo a chegar à raiz do problema e até mesmo praticar novas habilidades de comunicação na sala de terapia.

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