Aconselhamento para jogos de azar: nada a perder?

Cerca de 250.000 pessoas no Reino Unido são viciadas em jogos de azar. Com tantas ofertas de apostas tentadoras, é de se admirar que pareça que “não há nada a perder”?

Vício em jogos de azarEu tenho um problema de jogo?

A National Health Society estima que existam cerca de 250.000 indivíduos no Reino Unido com umvício de jogo.

Quando sofre de jogo compulsivo, pode parecer impossível controlar o impulso de jogar,e continuamos apesar dos problemas que isso causa a nós mesmos e a nossos entes queridos.



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Como outras formas de vício, o jogo pode se tornar tudo o que pensamos ou queremos fazer, independentemente das consequências.

Quais são os sinais de que tenho um problema de jogo?

Sintomas a procurarisso significa que você pode ter problemas com jogos de azar:

  • você está gastando cada vez mais tempo ou dinheiro em apostas
  • está fazendo com que você seja reservado
  • você está jogando quando não tem dinheiro
  • seus amigos e familiares estão preocupados
  • você está tendo problemas para controlar seus impulsos de aposta.

Mas não tenho certeza se o que estou fazendo é realmente 'jogo'

O jogo pode ser difícil de definir; em parte porque toma forma de muitas formas diferentes.No entanto, pode ser descrito vagamente como, “quando duas ou mais pessoas participam de uma atividade, onde o resultado não é claro e parcialmente determinado pelo acaso, e onde o perdedor concorda em pagar ao vencedor. ”( www.gamcare.org.uk ) Isso inclui:

  • jogos online
  • jogos de loteria
  • apostas ‘entre amigos’
  • Slot machines ‘inofensivas’
  • jogar pôquer.

É realmente horrível gostar de jogar?

Para transmitir a dolorosa luta emocional sentida por outros que sofrem com o vício do jogo, a seguinte citação foi retirada do Fórum de Novos Membros ( www.gamcare.org.uk ):

'A sensação é horrível; é uma compulsão que nos leva a entrar no mundo reconfortante das casas de apostas e a nos desfazer de todo o nosso dinheiro arduamente ganho. Eu gostaria que houvesse algo que eu pudesse fazer para suprimir a vontade de ir aos corretores de apostas, cassino ou fliperama e investir todo meu salário em uma máquina que por mais de 10 anos tem usado todo o meu dinheiro arduamente ganho. FOBTS (terminais fixos de apostas ímpares) ... Eu te odeio, você arruinou minha vida!'

Mas hoje em dia é tão fácil apostar que só preciso ligar meu computador

É uma triste verdade que, desde a introdução dos estabelecimentos de apostas legais na década de 1960, o jogo parece ser uma parte crescente de nossa sociedade. Em contraste com outros vícios que exigem que o indivíduo se aventure fora de casa para obter sua “dose”, o vício do jogo é diferente.

E agora, com uma conexão de Internet ativa, vem a tentação de gastar o seu dinheiro arduamente ganho em um casino online ou sites de bingo com apenas alguns cliques de um botão. Com muitos locais de apostas na Internet frequentemente atraindo clientes com coisas como dinheiro 'grátis' para jogar, é de se admirar que tantos de nós acreditem na ideia de 'nada a perder' e se tornem viciados em jogos de azar?

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Mas só porque está prontamente disponível não significa que não seja altamente perigoso.

Aconselhamento para jogos de azar

Embora possa soar como um clichê, o primeiro passo para obter controle sobre um problema ou vício em jogos de azar é admitir o problema.Isso significa não apenas culpar o fato de estar entediado, não apenas dizer 'não é grande coisa', mas realmente admitir que é realmente algo que está afetando negativamente sua vida e aqueles ao seu redor. É uma admissão que exige coragem, força e desejo de mudar.

Recuperar-se do vício do jogo não é fácil, mas pode ser mais fácil como apoio de um treinadoterapeutaquem pode oferecer aconselhamento para jogos de azar. (CBT) é frequentemente usado para tratar problemas com jogos de azar, concentrando-se em diferentes formas de pensar. Também aborda como você se sente e se comporta quando quer apostar ou quando está jogando.

Por exemplo, se você tem problemas com jogos de azar, pode pensar e sentir-se muito diferente sobre suas apostas do que aqueles ao seu redor. Você pode acreditar que certos rituais podem trazer sorte, ou que se você perder, pode recuperar o que perdeu jogando mais, ou que ganhar duas vezes consecutivas significa que você está em uma 'seqüência de vitórias'.

A TCC pode ajudá-lo a enfrentar esses pensamentos e demonstrou reduzir não apenas a quantidade de dias que uma pessoa passa jogando, mas também a quantidade de dinheiro que perde com o jogo.

Se você está preocupado com os efeitos do jogo em sua vida, pode valer a pena aprender mais sobre a TCC. Sizta2sizta - Psicoterapia e Aconselhamento Londres oferece compreensão e terapeutas altamente treinados em TCC e . Você pode , e se você mora no exterior, agora também oferecemos .