Os diferentes tipos de depressão - um deles é você?

Tipos de depressão - com tantos sintomas de depressão, que tipo de depressão você pode estar sofrendo? Aprenda os diferentes tipos de depressão aqui

tipo de depressão

Por: Alessandro Bonvini

Não tem certeza se você está ou não deprimido? Aprenda sobre odiferentes tipos de depressão e o que para cuidar.



(Muito deprimido para continuar e precisa falar com alguém que entenda? , falarei amanhã.)

O que você precisa saber sobre os tipos de depressão

Lembre-se de que a forma como a depressão é diagnosticada muda de acordo com o país, e por que manual de diagnóstico os profissionais de saúde mental em seu país usam.

causando tristeza o depresión

Também existem muitos termos comuns usados ​​para a depressão que não são realmente diagnósticos 'oficiais'.Mas se eles o ajudarem a descrever como você se sente, eles ainda são úteis.

O que mais importa não é o seu diagnóstico exato. É que você encontra as palavras que precisa para explicar o que está passando, para que possa obter .

Depressão clínica

Aqui no reino unido o NHS usa apenas um diagnóstico geral para todas as formas de depressão, ‘ ‘.

O médico ou profissional de saúde mental que lida com você, então, classificará sua depressão comoleve, moderado ou grave.

Os sintomas gerais de depressão incluem mau humor , tendo menos prazer nas coisas do que o normal, e sentindo sem energia . Ao contrário tristeza depressão é persistente e dura várias semanas, meses ou, sim, anos. Leia mais em nosso abrangente “ '

Levedepressão

Isso significa que seu mau humor está afetando você, mas você está conseguindo continuar na vida.

Você pode até ser capaz de esconder suas lutas das pessoas ao seu redor, para que ninguém perceba que você está sofrendo.

Depressão moderada

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Por: April Johnson

Boa metade de seus dias é afetada por seu mau humor. Isso pode incluir o seu vida de trabalho , vida familiar , vida social e , tal como problemas com sono . Você pode ter ocasionais pensamentos de que a vida não vale a pena ser vivida . Quem está perto de você vê a diferença.

Depressão severa

Depressão severa significa que seu humor é afetado negativamente todos os dias.Você não é mais capaz de acompanhar a vida. Outras pessoas ao seu redor são capazes de dizer que você está lutando. Você costuma ter pensamento suicida .

Algumas pessoas com depressão severa têm episódios psicóticos, mas isso não é um requisito paraser diagnosticado como 'grave'. É mais sobre ter muitos sintomas de depressão, de uma forma que torna o funcionamento regular quase impossível.

(Por que não levar nosso agora para descobrir onde você se encaixa no espectro da depressão?)

Depressão complexa

Se a sua depressão grave envolve sintomas psicóticos, você também sofre de outros , e sua depressão não parece melhorar mesmo depois de diferentes tipos de tratamentos? Você pode ouvir seus médicos se referindo a isso como 'depressão complexa'.

Depressão ambulante

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Por: Georgie Pauwels

Este não é um diagnóstico oficial, mas um termo útil usado para descrever a experiência de depressão leve de muitas pessoas.Você se sente vazio por dentro, mas ainda assim segue em frente. Ninguém parece perceber o quanto você sofre secretamente. Leia nosso artigo sobre “ Depressão ambulante ' para mais.

Transtorno depressivo maior

Este é um diagnóstico americano desua 'bíblia' de saúde mental, o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos de Saúde Mental (DSM) . O transtorno depressivo maior equivale a um diagnóstico de depressão clínica grave no Reino Unido.

terapia de actualización

Em vez do DSM, a maioria dos praticantes do Reino Unido referem-se ao diretrizes de depressão do National Institute for Health and Care Excellence (NICE) . Boas diretrizes levam em consideração as recomendações do DSM, mas também aquelas da Organização Mundial da Saúde (OMS), que publicou um manual de diagnóstico chamado o “CID-10” .

Distimia

Os dois principais guias de diagnóstico, o DSM-IV e o CID-10, usam essa categoria para descrever a depressão muito leve que persiste por um longo tempo.

Você pode não ter sintomas suficientes para se qualificar para um diagnóstico de depressão ou apenas se qualificar para uma depressão leve. De qualquer maneira, você fica de baixo-astral por tanto tempo que os médicos reconhecem que é um problema real.

Desta forma, a distimia pode ser vista como o termo 'oficial' para 'depressão ambulante'.

Dito isso, distimia não é um termo recomendado aqui no Reino Unido.As diretrizes do NICE sugerem que não há pesquisa suficiente para mostrar que é diferente do que a depressão leve espera que dure mais.Portanto, aqui no Reino Unido, seria chamado de 'sintomas depressivos subliminares persistentes'.

DEPRESSÃO SAZONAL

Na verdade existemduas formas de depressão sazonalsaber, mesmo que apenas um chame a atenção.

Transtorno afetivo sazonal

Seu humor despenca na mesma época todos os anos? Ou seja, o início do outono e inverno quando os dias ficam mais curtos e há menos sol? Você se sente melhor quando chega a primavera? Você pode querer olhar para um diagnóstico de transtorno afetivo sazonal, ou 'SAD' .

Transtorno afetivo sazonal reverso

Cerca de dez por cento das pessoas com depressão sazonal na verdade acham que é o sol e os longos dias que os deprimem.Se você já se sentiu deprimido quando o verão chega por dois ou mais anos, quer ficar em casa e evitar a luz forte? Aprender mais sobre SAD reverso .

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DEPRESSÃO RELACIONADA A HORMÔNIO

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Por: Photobook de viagens de viajantes

Os hormônios afetam nosso humor. Portanto, quando nossos hormônios mudam repentinamente, ficamos mais suscetíveis à depressão.Isso pode incluir:

Depressão pós Natal

O ' ‘São uma coisa. E é comum sentir-se um pouco mal-humorado após o nascimento. Afinal, toda a sua vida e identidade estão sendo reorganizadas.

Mas se você não estiver se sentindo por seis semanas ou mais, ou se começar a sentir mau humor algumas semanas ou meses após o nascimento , então você pode ter

Depressão pré-natal

A gravidez é muitas vezes um momento emocional . Mas para algumas mulheres, é mais do que apenas ser sensível e temperamental. Eles começam a experimentar pensamentos muito sombrios e se sentir incapaz de gerenciar. Embora ainda não seja um diagnóstico oficial no Reino Unido, ainda é importante falar com seu médico se você acha que pode ter esse tipo de depressão, também conhecida como 'depressão pré-natal'.

Transtorno disfórico pré-menstrual (PMDD)

A tensão pré-menstrual é uma coisa, e pode nos ver mal-humorados. Mas algumas mulheres são muito mais do que apenas baixas ou mal-humoradas. A cada mês, eles têm pensamentos suicidas ou fúria que, como o mecanismo de um relógio, param quando começa a menstruação.

Visto anteriormente como distúrbio endócrino, transtorno disfórico pré-menstrual (PMDD) está finalmente recebendo a atenção que merece como um transtorno de humor. Infelizmente, porém, é apenas um diagnóstico oficial neste momento na América e ainda não no Reino Unido.

OUTROS DIAGNÓSTICOS RELACIONADOS

Transtorno bipolar

A certa altura, isso foi referido como 'depressão maníaca'. Mas 'bipolar' é uma descrição muito mais precisa, porque não se trata apenas de depressão.

Transtorno bipolar envolve períodos de mania, para algumas pessoas mais do que períodos de depressão. Mania envolve um estado de 'alta' energia que faz com que você perca o contato com os limites de comportamento realistas e aceitáveis.

Quando maníaco, você tende a fazer coisas das quais se arrepende mais tarde, comofestejando por dias a fio, sexo casual com a pessoa errada, uma maratona de compras que o coloca em débito, ou envolver outras pessoas em uma grande ideia que você terá que admitir mais tarde está além de sua capacidade.

Algum desses tipos de depressão se parece com você? Quer falar com alguém sobre isso? Nós conectamos você com alguns dos . Ou para encontrar terapeutas em todo o Reino Unido. Fora do nosso país?Reserve um terapeuta pelo Skypede qualquer lugar.


Ainda tem dúvidas sobre os tipos de depressão? Poste abaixo em nossa caixa de comentários públicos.

terapeuta cptsd