Desavença familiar em um mundo moderno - é sempre uma coisa ruim?

O afastamento da família está deixando você para baixo? Preocupado com as consequências a longo prazo de não falar com a família? Quando se preocupar e o que fazer a seguir

separação de família

Por: Bogdan Migulski

Não fale com o seu pais , irmãos , ou crianças ? E preocupado com os efeitos de longo prazo do afastamento familiar?



É realmente separação familiar?

O afastamento familiar pode acontecer repentinamente, com um membro da família decidindo separar os outros ou simplesmente desaparecendo.

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Mas se você está falando cada vez menos, sem qualquer conexão real ou honestidade quando você fala? Pode ser um afastamento.

Mostra de pesquisa é mais comum que o afastamento familiar aconteça lentamente, com cada vez menos comunicação ao longo do tempo.Ou pode acontecer em ciclos, com longos períodos sem contato seguidos de tentativas de reconciliação.

É normal estar afastado da família?

O marketing moderno ganha milhões com anúncios de famílias felizes, ensinando-nos que, se você tem uma, é um sucesso.

Mas essa família ideal é irreal e o afastamento familiar é cada vez mais comum.

Estar sozinho , uma instituição de caridade do Reino Unido que ajuda aqueles que se sentem sobrecarregados por não ter apoio familiar, sugere queaté uma em cinco famíliasno Reino Unido sofrem afastamento.

Não fala com seus pais?

Na verdade, é a forma mais comum de separação familiar.Uma criança decide não ter mais contato com os pais depois que se tornam adultos. E não é apenas o clichê do pai ausente.

A Visão geral da pesquisa americana olhando para mais de dois mil relacionamento mãe criança descobriram que mais de 10% tiveram um afastamento com um ou mais de seus filhos.

Causas de separação familiar

separação de família

Por: Eli Christman

Em filmes e filmes, as rupturas familiares vêm de um grande luta ou incidente claro. Mas na vida real raramente é tão óbvio.

A teoria do sistema familiar em psicologia sugere que nós 'nos desligamos' dos outros paracrie o espaço para processar emoções avassaladoras.

E emoções avassaladoras se acumulam com o tempo. Eles resultam de segredos e mentiras em torno de coisas como trauma , Abuso , violência e negligência emocional. E de anos de comunicação pobre e necessidades não atendidas.

Mas a causa mais comum de afastamento familiar foi, na verdade, descoberta quando os membros da família simplesmente não têm mais o que os psicólogos chamam de 'similaridade de valor'. Eles não compartilham mais valores e crenças fundamentais .

Isso pode ser uma questão de religião , perspectivas diferentes , ou novo Escolhas da vida . Ou pode ser algo como um membro da família violando normas sociais de uma forma que outros membros simplesmente não podem aceitar.

Como a vida moderna faz com que as famílias se desintegrem

A sociedade está mudando de forma a apoiar o indivíduo em uma unidade. E isso pode adicionarafastamento familiar. Coisas como , segurança financeira , e sistemas sociais fortes podem significar que precisamos menos da família do que antes.

PARA artigo de pesquisa da Universidade de Zurique também aponta que não são apenasos jovens são mais móveis geograficamente e se distanciando dos pais? Mas como pais estão mais interessados ​​em liberdade de seus filhos.

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Quando os transtornos de personalidade ocorrem em famílias

separação de família

Por: Mark Freeth

Os transtornos de personalidade também podem estar em jogo.Se alguém tem um eles veem a si mesmos, aos outros e ao mundo de uma maneira muito diferente.

Transtorno de personalidade esquizóideleva a alguém simplesmente não estar interessado em relacionamentos.

Outros transtornos de personalidade levam a comportamentos destrutivosque afasta o outro. O membro da família pode ferir fisicamente ou colocar outras pessoas em perigo ( transtorno de personalidade antisocial ), ou mentalmente e abusar deles emocionalmente ( transtorno de personalidade narcisista , transtorno de personalidade limítrofe )

O afastamento da família é sempre uma coisa ruim?

Tradicionalmente, acredita-se que a alienação da família não deve ser de longo prazo, pois tem efeitos negativos.A teoria dos sistemas familiares, por exemplo, acredita que um corte emocional com a família simplesmente é 'passado' para nossos outros relacionamentos, como causar problemas em seu casamento.

Mas se um membro da sua família tem um transtorno de personalidade ou está colocando seu bem-estar em risco?Então, um afastamento pode ser uma questão de .

Se você se sente mais capaz de lidar com a situação no dia-a-dia, sem contato com a família, então pode ser que neste momento de sua vida o afastamento seja realmente apropriado.

E novas pesquisas são desafiadoras, se precisamos ter um bom relacionamento com nossa família para sermos felizes e saudáveis.Pesquisador de família Dr.Lucy Blake termina em seu 2017 revisão da literatura sobre estranhamento, que precisamos “moveralém do nosso suposições e entender as relações familiares como elas são, ao invés de como poderiam ou deveriam ser. ”

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O estranhamento também pode ter um lado positivo. No um questionário colocado para fora por ambosUniversidade de Cambridge e a instituição de caridade Stand Alone, 80% dos que responderam relataram “maiores sentimentos de liberdade e independência”.

Distanciamento familiar e depressão

Claro que tem solidão e falta de apoio a considerar.

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foto de Jonathan Sharp

Se você dependesse de sua família para o seu senso próprio , ou nuncaobteve o amor e o apoio de sua família de que precisava quando era criança? Nem aprendeu como encontrar isso em relacionamentos adultos?

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Um afastamento familiar pode deixá-lo com um sentimento secreto de que você é totalmente sozinho no mundo , ou defeituoso de alguma forma . Isso pode levar a uma sobrecarga vergonha , baixa autoestima e depressão .

Reparando o afastamento da família

Se você realmente é sobre alienação, isso significavocê tem que reparar o afastamento familiar para se sentir melhor?

Se você não lidou com o emoções reprimidas e questões não resolvidas que levaram ao estranhamento, uma tentativa de reconciliação pode simplesmente reacender tudo.

A melhor maneira de reparar o afastamento familiar é vê-lo primeiro como um trabalho interno.Quanto mais podemos processar chateado e encontrar um sólido senso de auto-estima que não depende da aceitação da família? Quanto mais nos sentimos melhor, independentemente se uma reconciliação ocorre ou não. E quanto mais podemos abaixe nossas expectativas da outra pessoa, de modo que, se isso acontecer, é mais provável que dure.

(Pronto para tentar a reconciliação? Cadastre-se no nosso blog agora para saber quando publicaremos o próximo artigo desta série, 'Como reparar o estranhamento familiar '.)

Precisa de apoio para superar os sentimentos de solidão e angústia devido ao afastamento familiar? Nós conectamos você a . Ou encontre um ou em nosso site de reservas.


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