Assistência privada de saúde mental ou serviço público de saúde? Como decidir

Cuidados privados de saúde mental ou aconselhamento do NHS? Há pontos positivos em ambos e perguntas que você precisa fazer sobre os cuidados privados de saúde mental primeiro

cuidados privados de saúde mental

Por: Vencedor

O aumento de agora significa que a reserva de cuidados privados de saúde mental está mais acessível e acessível do que nunca.



Mas o NHS (saúde pública no Reino Unido) ainda oferece um bom serviço para muitas pessoas.

Quais são as principais diferenças que você precisa saber entre os cuidados de saúde mental públicos e privados?

Cuidados privados de saúde mental vs aconselhamento do NHS

As principais diferenças entre umO terapeuta com reserva privada e um com reserva através do serviço nacional de saúde (NHS) estão próximos de:

Aqui estão algumas boas perguntas a se fazer antes de reservar cuidados privados de saúde mental ou ligar para o seu médico de família.

Com que rapidez preciso de ajuda?

tratamento privado de saúde mental

Por: Kevin Düytes

¿Por qué la gente culpa a los demás?

O aconselhamento privado pode ser muito rápido. Assumindo o seuSe o seu terapeuta estiver atendendo clientes, geralmente será oferecida uma sessão dentro de uma semana ou mais.

( pode vê-lo falando com um terapeuta qualificado e registrado dentro de 24 horas).

Dependendo da sua área, o aconselhamento do NHS para coisas como ansiedade e depressão pode ser uma espera e tanto. Alguns distritos de Londres relatam esperas de até ou até mais de um ano por sessões presenciais.

Quanto estou disposto a pagar pela terapia?

O principal benefício de passar pelo NHS é, claro, o preço gratuito. Mas se você precisar de ajuda agora, esperar meses pela terapia gratuita pode acabarcustandovocê.

Estar deprimido ou ansioso pode significar que você gasta dinheiro demais para se sentir melhor, não consegue encontrar novos clientes para o seu negócio, abandona a escola após pagar as mensalidades ou mesmo . Portanto, em alguns casos, obter ajuda para pagar economiza muito a longo prazo. Vale a pena pensar bem - leia nosso artigo “ Como a terapia pode fazer você ganhar dinheiro '

Existem também várias maneiras de encontrar uma terapia adequada ao seu orçamento. Terapia Skype geralmente é mais barato, ou você pode encontrar aconselhamento de baixo custo com um terapeuta estagiário. E verifique sua apólice de seguro de trabalho para ver se alguma sessão está coberta. Leia nosso artigo ‘ Aconselhamento gratuito e de baixo custo ' para mais.

Eu quero um bom terapeuta?

cuidados privados de saúde mental

Por:

Este não tem nada a ver com o fato de o terapeuta ser particular ou do NHS. Na verdade, muitos terapeutas trabalham tanto em particular quanto com clientes do NHS. Portanto, você encontrará alguns terapeutas verdadeiramente excelentes dentro do NHS.

Com quantas pessoas eu quero repassar meus problemas?

Com um terapeuta particular, você analisa seu histórico de saúde mental apenas com ele.

Com o NHS, você pode ter que conversar sobre seu histórico de saúde mental com várias pessoas.Primeiro você discute as coisas com seu médico de família. Em seguida, você recebe uma ligação de um profissional de saúde mental que conta toda a sua história pelo telefone. Se você tiver a sorte de ter um terapeuta, ele precisará ouvir a história toda novamente.

Em uma boa nota, você pode evitar algumas dessas confusões se sua área for coberta pelos serviços de autoavaliação que o NHS vem implementando.A inscrição pode ser tão fácil quanto preencher um formulário online. Tente colocar seu código postal na ferramenta NHS IAPT , que levantará todos os serviços de saúde mental em sua área, indicando claramente quais podem ser de referência própria.

dormí con mi terapeuta

Acho que um curso de autoajuda pode ser suficiente para me ajudar?

Se você sente que está apenas lutando com depressão leve ou ansiedade e decidir usar o NHS, você pode ser oferecido um programa de saúde mental online grátis em vez de sessões com um terapeuta. Isso significa que você faz uma série de exercícios em seu próprio horário e tende a ter acesso ao e-mail de um profissional de saúde mental.

Estas ferramentas online gratuitas de saúde mental e autoajuda os cursos têm se mostrado eficazes. E eles são algo que você pode oferecer com pouco ou nenhum tempo de espera. Eles podem ser perfeitos para você, especialmente se você achar a ideia de conversar com alguém intimidante.

Siendo honesto

Quanto valorizo ​​minha privacidade?

tratamento privado de saúde mental

Por: Joel Bez

Todos os terapeutas, com reserva particular ou através do NHS, respeitam sua privacidade.

Mas, às vezes, com o NHS, você é obrigado a ir a uma 'sessão de introdução' após sua avaliação por telefone.Isso será realizado em um espaço de saúde pública, como uma sala em um centro de saúde local e você será colocado com outros membros de sua comunidade local que também procuram apoio. Se você gosta de privacidade, isso pode ser um problema.

O que eu quero no meu prontuário médico?

Ninguém tem o direito de acessar seus registros médicos sem o seu consentimento, exceto se você fizer uma reivindicação de seguro. Então sim, com o NHS fica tudo na sua ficha, mas não deve causar problemas.

Mas se o pensamento o deixa ansioso, fique tranquilo, pois se você reservar uma terapia em particular, ela não aparecerá em seu prontuário médico.O único motivo seria se você reservasse com um psiquiatra e decidiu começar a medicação. A maioria dos psiquiatras deseja consultar seu médico sobre isso.

Eu quero escolher o tipo de terapia que tento?

tratamento privado de saúde mental

Por: Alon

Se você reservar com privacidade, poderá escolher qualquer tipo de terapia que desejar. .

O NHS, por outro lado, dará a você o tipo de terapia que eles acharem melhor.E eles tendem a usar uma variedade limitada de terapias, voltando-se para terapias de curto prazo e econômicas , gostar terapia cognitivo-comportamental (TCC) .

Eu quero escolher o terapeuta com quem trabalho?

Com o aconselhamento do NHS, você é designado a um terapeuta. Mas com a terapia privada você está no comando. Se após várias sessões você decidir que um terapeuta não é para você, então encontre outro .

Eu acho que preciso de medicação?

PARA conselheiro, psicoterapeuta ou psicólogo de aconselhamento no Reino Unido não tem o poder de prescrever medicamentos. Se precisar de medicação, você será encaminhado a um psiquiatra. Mesmo que você contrate um psiquiatra em particular, eles geralmente querem entrar em contato com o seu médico e informá-lo de que você está tomando medicamentos.

O diagnóstico de saúde mental que acho que preciso é reconhecido pelo SNS?

O NHS não reconhece facilmente todas as condições de saúde mental como, digamos, a América. Um exemplo importante aqui é . Embora o tratamento no NHS já esteja disponível, chegar a ele é notoriamente difícil. Muitos GPs ainda detestam reconhecer adulto TDAH como um problema real e pode simplesmente se recusar a encaminhá-lo para um dos ou centros disponíveis. As listas de espera são extremamente longas e não há referência própria.

no confío en mi terapeuta

Quanto tempo eu quero estar em terapia?

Novamente, o NHS se inclina para terapias de curto prazo. Se você sente que deseja fazer uma terapia aberta que termina quando você decidir que está pronto, ou se deseja tentar uma terapia de longa duração, então os cuidados de saúde mental privados são provavelmente o caminho a seguir.

Em suma…

O NHS é um ótimo recurso para muitas pessoas e é maravilhoso ele existir. Mas se você puder pagar, a terapia privada oferece mais opções e privacidade.

Lembre-se de que o mais importante é que você FAÇA a ajuda.

Se você acha que o NHS pode fornecer o que você precisa, e você tem coragem de falar com o seu médico de família, então você podecoloque-se em uma lista de espera e procure um terapeuta particular nesse ínterim. Você pode então decidir quando um terapeuta do NHS será oferecido, se preferir fazer a troca.

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