Falando com as crianças sobre a morte e a morte

É importante falar com as crianças sobre a morte e o morrer, principalmente se houver uma perda iminente para sua família. Como abordar isso?

como falar com crianças sobre a morte

Por: woodleywonderworks

A única coisa garantida na vida é que um dia morreremos. É um pensamento preocupante e também um assunto que ainda parece ser um tabu.PARAe ainda mais quando se trata de conversar com crianças sobre a morte e o morrer.



Escritora e mãe de quatro filhosStephanie Nimmo passou por uma dupla tragédia, perdendo o marido para o câncer e, 13 meses depois, a filha para uma doença genética rara. Ela compartilha seus merecidos conselhos sobre como falar com as crianças sobre a morte e ajudá-las a navegar .

O quanto as crianças podem entender sobre a morte?

As crianças entendem muito mais do que acreditamos, e sãofrequentemente mais aberto do que os adultos quando se trata de falar sobre a morte.

Eles, no entanto, precisam aprender com os adultos sobre comoprocessar as grandes emoções confusas quando um .

Conversando com crianças sobre morte e morrer

1. Reconheça que cada criança é única.

Uma criança pode ficar muito fascinada com a morte e querer perguntar sem parar questões . Outra criança pode preferir falar menos e fazer suas próprias pesquisas.

2. Defina como você compartilha notícias sobre doenças e morte para cada criança.

E se seus filhos têm idades variadas, pode não ser a melhor ideia reuni-los para compartilhar notícias de um parente doente ou de um luto . Considere o ambiente em que cada criança se sente mais relaxada e quantas informações elas serão capazes de entender individualmente.

sufriendo de paranoia

Por exemplo, um adolescente podem se sentir mais confortáveis ​​conversando quando saírem para um passeio juntos. Considerando que uma criança mais nova com um dificuldade de aprendizagem pode precisar de informações mínimas oferecidas durante o tempo de jogo.

3. Não sobrecarregue seu filho com informações.

É importante ser honesto mas não sobrecarregue a criança com mais informações do que o apropriado para sua idade.

Se um parente está doente e vai morrer, mas o 'quando' é incerto? Seja honesto sobre a doença e permita que seus filhos façam perguntas e continuem daí. Não há necessidade de compartilhar, por exemplo, o seu que o ente querido pode morrer logo.

4. Esteja aberto a todas e quaisquer perguntas - a qualquer momento.

Algumas crianças podem precisar de tempo para processar e não ter perguntas até muito mais tarde. Não pressione seu filho para responder ou fazer perguntas imediatamente. Dê-lhes o espaço de que precisam e mantenha a porta para perguntas aberta.

5. Normalize o processo de morte.

Continue assegurando a seu filho que a morte e a morte, assim como o luto e a dor, são um processo natural.

6. Não use eufemismos.

Dizer coisas como “fui para um lugar melhor” é muito confuso para qualquer criança. Procure ser direto e evite dúvidas com a linguagem que utiliza. “Morrer” pode ser mais útil para uma criança do que “morrer”.

7. Reconheça seus medos.

Como falar com crianças sobre a morte

Por: Indi Samarajiva

E reconhecer o seu medos em torno do assunto, especialmente medos em torno de sua própria morte.

Tranquilize-os de que só porque alguém que amavam morreu, isso não significa que morrerão em breve.

Navegando em luto e luto com crianças

1. Seja guiado por seu filho.

Não presuma que ele ou ela não desejará ver o corpo ou comparecer ao funeral. É uma parte importante do processo de luto de uma criança sentir que ela foi capaz de tomar decisões e tem escolhas.

2. Decidam juntos sobre sua própria maneira de dizer adeus.

Isso pode ser colocar flores no cabelo de seu ente querido depois que ele morreu e colocar lembranças pessoais em um caixão. Ou pode ser apenas falar sobre a pessoa que você perdeu, olhar fotos e relembrar.

3. Permita que seus filhos participem do funeral.

Considere permitir que as crianças façam coisas como ler poemas, se quiserem.

4. Seja aberto e honesto com todas as suas emoções.

Para uma criança ser capaz de superar seu luto, ela precisa saber que não há problema em ceder às suas emoções.Modelo paraeles que tudo bem chorar , mas também para rir . Raiva também está bom, mostre a eles como navegar de maneiras saudáveis.

5. Fale sobre seu próprio processo de luto.

Compartilhe se você está vendo um e como isso está indo para você.

6. Desenvolva histórias sociais.

conversando com crianças sobre morrer

foto de Lindy Baker

Crianças muito pequenas muitas vezes não têm vocabulário para falar sobre o grandes sentimentos em torno da dor. As histórias sociais os ajudam a articular esses sentimentos, dizendo as palavras por eles e mostrando que você entende como eles se sentem.Caixas de memória, fotografias, vídeos ... são todos importantes para ajudar a criança a se lembrar feliz tempos e foco na vida que seu ente querido viveu, e não apenas na sua morte.

7. Use rituais e símbolos.

Fazer algo simbólico como plantar sementes ou acender uma vela ajuda a dar a eles algum tipo de fechamento.

8. Não presuma que eles precisam de aconselhamento do luto imediatamente.

Seu filho pode parecer estar se saindo bem no primeiro ano, e pode levar anos depois que ele precise falar sobre o que aconteceu. Incentive-os a falar sobre seus sentimentos e a pedir ajuda.

9. Mantenha a conversa aberta.

Fale sobre a pessoa que morreu, lembre-se dela. Marque aniversários, aniversários, mencione-os em Natal . As crianças podem ter medo de falar sobre alguém que morreu, caso isso incomode o adulto, mas isso pode tranquilizá-las e incentivá-las a falar quando precisarem.

Você ou seu filho precisam de apoio para lidar com o luto e a perda? Colocamos você em contato com os melhores conselheiros de luto e psicólogos infantis no centro de Londres. Ou encontre um no nosso , assim como que o ajudam onde quer que você more.


Quer compartilhar sua própria dica para conversar com crianças sobre a morte e o morrer? Comente abaixo.

Stephanie Nimmoé jornalista freelance de saúde. Ela escreveu um livro de memórias chamadoIsso estava no plano?sobre como cuidar de seu filho deficiente e marido em estado terminal, e um livro infantil chamadoAdeus margaridaque apóia crianças em luto pela morte de um ente querido. Encontre-a em o blog dela , em Twitter. e em Instagram .